ВСЕМ ЛЮБИТЕЛЯМ ВКУСНО ПОЕСТЬ ! ! ! (часть 2)

(Продолжение общечеловеческой Инструкции)

По данным Международной федерации диабета число преддиабетиков в 2 раза превышает число больных сахарным диабетом. Риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых осложнений у пациентов с преддиабетом в 2 раза выше, чем у лиц с нормальным уровнем глюкозы в крови. Нормальный уровень глюкозы в крови (3,3-3,5 ммоль) обязательное условие для нормального функционирования головного мозга. Чтобы не довести себя до сахарного диабета - меняй образ жизни. Кроме этого необходимо воздействие на устойчивость клеток к инсулину (инсулинорезистентность) и нормализация углеводного обмена.
МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ включает в себя ожирение, нарушение чувствительности к глюкозе, повышенное содержание в крови холестерина, повышенное артериальное давление. Эта проблема является одной , из широко обсуждаемых в современной медицине. Другим по значимости осложнением метаболического синдрома является САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА.
Ушки на макушке при таких признаках:
· артериальное повышенное давление,
· сахарный диабет 2 типа,
· ожирение,
· нарушение солевого обмена, в т.ч. подагра,
· жировая дистрофия печени,
· малоподвижный образ жизни, особенно после 35 лет,
· синдром поликистозных яичников,
· эректильная дисфункция,
· наследственность по ишемической болезни сердца, сахарному диабету и ожирению.
С каждым лишним килограммом массы тела риск развития диабета возрастает на 5%, а при увеличении массы тела на 8-10 кг, он увеличивается почти в 3 раза. Самый простой метод определения ожирения является величина окружности талии . Риск метаболических нарушений возрастает при объеме талии у мужчин 95 см и 80 см. у женщин.
Реальная возможность профилактики метаболического синдрома программе правильного питания. С помощью комплекса МЕТАГЛЮФИТ компании Витамакс. Современный натуральный комплекс биологически активных веществ работает по профилактике ожирения, преддиабета, сахарного диабета 2 типа, атеросклероза и патологии сердечно-сосудистой системы.
Всего 2 капсулы в день во время еды создадут условия для физиологического баланса углеводного и липидного обмена и также антиоксидантного статуса организма.

ВСЕМ ЛЮБИТЕЛЯМ ВКУСНО ПОЕСТЬ ! ! !

А кто не любит поесть сладенького, а кто не «грешит» поесть побольше вечером или на ночь да при этом основательно - картофеля, макарон, хлеба, наваристых супчиков? Правильно, все или почти все: и любят, и едят, и «грешат». Немного изменения по габаритам, да вроде бы ничего, но ведь это толчок к серьезным проблемам со здоровьем.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА. В некоторых странах до 20% населения в возрасте от 30 лет имеют СД 2 типа. Его еще называют ДИАБЕТОМ ТУЧНЫХ. Он входит в состав метаболического синдрома (сахарный диабет 2 типа или преддиабет + ожирение) и связанных с этим проблем в сердце. До настоящего проявления СД 2 типа обычно бывает преддиабет. Человеку кажется, что он здоров, но изменения, которые ведут к диабету, в организме уже начались . В этом состоянии два вида нарушений углеводного обмена:
*нарушенная гликемия натощак;
*нарушение толерантности(чувствительности) к глюкозе.

Причиной является серьезно нарушенный обмен веществ при ожирении. С поджелудочной железой здесь все в порядке. Инсулин есть, но никакого толку. Он не может загнать глюкозу из крови в клетку. Клетки голодают, у человека появляется неудержимый аппетит, глюкозы становится еще больше. Поджелудочная начинает вырабатывать вдвое больше инсулина, а толку никакого. Клетки от нарушенного обмена веществ не слышат сигналы инсулина и не забирают глюкозу.
Сахарный диабет 2 типа – результат нездорового образа жизни. Прежде всего, несбалансированного, высококалорийного питания. Он развивается медленно, незаметно. По оценке ВОЗ «преддиабетиков» на земном шаре 314 млн.чел. и каждый пятый из них в течение 5-6 лет переходит в категорию больных сахарным диабетом 2 типа.
Как не довести себя до необратимого процесса, т.е. до него поганого (сахарного диабета) в следующей главе моей исповеди…